Cara Baca Buku Yang Benar: Berdasarkan Hasil Penelitian Ilmiah

Aras Atas - Membaca buku secara efektif memerlukan metode yang telah diuji oleh penelitian dalam bidang literasi dan kognitif. Para ahli pendidikan dan psikologi kognitif telah mengembangkan berbagai teknik membaca yang dapat meningkatkan pemahaman, daya ingat, serta kemampuan berpikir kritis. Berikut ini adalah tahapan membaca buku yang benar berdasarkan hasil penelitian.

arasatas.com

Berikut arasatas.com merangkum apa saja tahapan membaca buku berdasarkan hasil penelitian. 

Menentukan Tujuan Membaca

Penelitian dalam bidang literasi menunjukkan bahwa menentukan tujuan sebelum membaca dapat meningkatkan fokus dan pemahaman (McNamara & Magliano, 2009). Pembaca harus menetapkan apakah mereka membaca untuk memperoleh informasi, meningkatkan keterampilan berpikir kritis, atau hanya untuk hiburan. Dengan tujuan yang jelas, otak lebih siap menyaring informasi yang relevan dan membangun koneksi dengan pengetahuan yang sudah ada.

Membaca Secara Preview (Prabaca)

Sebelum membaca secara mendalam, penelitian menyarankan untuk melakukan preview atau scanning (Grabe & Stoller, 2011). Teknik ini melibatkan melihat daftar isi, subjudul, kata kunci, serta skema visual seperti tabel atau gambar. Proses ini membantu pembaca memahami struktur buku dan mengaktifkan skema kognitif, yang memungkinkan mereka memprediksi isi buku dengan lebih baik.

Membaca Skimming untuk Menyaring Informasi Awal

Menurut penelitian oleh Rayner et al. (2016), teknik skimming dapat digunakan untuk menyaring informasi awal sebelum membaca lebih detail. Skimming berarti membaca cepat bagian penting seperti paragraf pertama dan terakhir di setiap bab atau subbab. Hal ini membantu pembaca mendapatkan gambaran besar tanpa harus membaca seluruh isi buku secara mendalam sejak awal.

Membaca Aktif dengan Teknik SQ3R

Metode SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review) yang dikembangkan oleh Robinson (1946) terbukti meningkatkan pemahaman bacaan. Dalam metode ini, pembaca:

1. Survey – Meninjau isi buku secara keseluruhan.
2. Question – Mengajukan pertanyaan tentang isi bacaan.
3. Read – Membaca dengan mencari jawaban atas pertanyaan yang diajukan.
4. Recite – Meringkas isi dengan kata-kata sendiri.
5. Review – Mengulang kembali informasi utama untuk memperkuat daya ingat.

Membaca Kritis dan Analitis

Penelitian oleh Kendeou et al. (2014) menekankan pentingnya membaca kritis, yaitu mengevaluasi argumen dalam buku dan membandingkannya dengan pengetahuan lain. Pembaca yang kritis tidak hanya menerima informasi secara pasif tetapi juga mempertanyakan keakuratan, relevansi, dan objektivitas isi buku. Teknik ini dapat dilakukan dengan membuat anotasi, mencatat argumen utama, dan membandingkan dengan sumber lain.

Menggunakan Teknik Elaborasi untuk Pemahaman Mendalam

Elaborasi adalah proses menghubungkan informasi baru dengan pengetahuan yang telah dimiliki, sebagaimana disarankan oleh penelitian dalam psikologi kognitif (Fiorella & Mayer, 2016). Pembaca dapat membuat analogi, mencari contoh dalam kehidupan nyata, atau mendiskusikan isi buku dengan orang lain. Teknik ini membantu meningkatkan daya ingat dan pemahaman jangka panjang.

Meringkas dan Menulis Catatan

Penelitian oleh Mueller & Oppenheimer (2014) menunjukkan bahwa mencatat dengan tangan lebih efektif dalam membantu pemahaman dibandingkan mengetik. Menulis ringkasan atau poin-poin penting setelah membaca membantu otak menyusun ulang informasi dan membuatnya lebih mudah diingat. Ringkasan ini juga bisa digunakan untuk mengulang kembali materi tanpa harus membaca buku dari awal.

Refleksi dan Aplikasi dalam Kehidupan Sehari-hari

Membaca yang efektif tidak hanya berhenti pada pemahaman, tetapi juga bagaimana pembaca menerapkan pengetahuan yang diperoleh. Penelitian oleh Brown et al. (2014) dalam Make It Stick: The Science of Successful Learning menunjukkan bahwa pembelajaran aktif melalui refleksi dan penerapan meningkatkan retensi informasi. Setelah membaca buku, pembaca disarankan untuk merefleksikan isi buku, membandingkan dengan pengalaman pribadi, dan mencoba mengimplementasikan ide-ide yang relevan dalam kehidupan sehari-hari.

Dengan mengikuti tahapan membaca berbasis penelitian ini, pembaca dapat meningkatkan efektivitas dalam memahami dan mengingat informasi dari buku yang mereka baca. Hal ini tidak hanya membuat pengalaman membaca lebih bermanfaat, tetapi juga memperkaya wawasan serta kemampuan berpikir kritis.